Tipps zur Reduzierung Psychischer Belastungen

Da vermehrt in den Medien das Thema Psychische Belastungen für alle Menschen nun sichtbar wird, geben wir Ihnen gerne eine kleine Hilfestellung an die Hand erarbeitet von der ARGA Arbeitsgemeinschaft Arbeitsschutz/-medizin in  Pliening b. München! Nachfolgend einige Punkte die Ihnen helfen sollen im Alltag häufig wiederkehrende Faktoren psychischer Belastung zu erkennen und zu reduzieren: Planen…