Gesundheit ist kein Zufall

Ganz nach dem Motto „Gesundheit ist kein Zufall“ verbrachte letztes Jahr im Oktober unser gesamtes Team einen Gesundheitstag im Biohotel Eggensberger. Nach dem morgendlichen Empfang mit Tee und Kaffee erläuterte unsere Seminarleiterin Frau Dr. Stefanowski die 3 Säulen der Gesundheit: Stressmanagement, Ernährung und Bewegung. Nach dem theoretischen Teil durfte die praktische Umsetzung natürlich nicht fehlen:…